台灣洗腎密度全球第一！逾1成有慢性腎病　3.5％不自知

生活中心／陳弋報導

台灣是全世界洗腎人口密度最高的國家，腎臟病儼然成為「新國病」。以目前台灣慢性腎臟病罹病率11.9%來說，其中只有3.5%的人知道自己患病。門諾醫院腎臟科醫師李坤峰表示，由於腎臟病早期無明顯症狀、不易被發現診斷，因此定期進行腎功能檢查才是保腎之道。

▲目前台灣慢性腎臟病罹病率高達11.9%，其中僅3.5%患者知道自己患病。（圖／門諾醫院提供）

門諾醫院腎臟科分享案例，一名55歲的林先生表示，家中長輩有腎臟方面的疾病，為了減少鈉的攝取，家中飲食改用低鈉鹽料理，沒想到聽了營養師的說明，才了解低鈉鹽並非所有人都適用，尤其對於腎臟功能不佳的患者來說，低鈉鹽富含鉀反而會造成腎臟的負擔。

李坤峰醫師表示，很多人以為罹患腎臟病代表終身洗腎，事實並非如此。慢性腎臟病依腎絲球過濾率值（GFR）的判斷可分為5期：第一、二期的患者較少有臨床症狀屬於輕度，但可藉由尿液或血液檢查得知有血尿、蛋白尿或腎功能異常。患者除了須控制三高，養成運動習慣，調整生活作息，也建議每半年接受一次腎臟檢查。

▲醫師強調，罹患腎臟病不等於要終身洗腎。（圖／門諾醫院提供）

第三期屬於中度的慢性腎臟病，必須積極治療來維持腎臟現階段功能；第四期為重度慢性腎臟病，腎功能剩約15～30％左右；第五期已進入晚期，臨床上有明顯尿毒症時，就必須透過洗腎或是腎臟移植來維持身體的機能。

由於腎臟病早期無明顯症狀，李坤峰提醒，高風險族群像是糖尿病、高血壓、高血脂、尿酸高、常服用來路不明的藥、心血管疾病、有腎臟病家族史、有蛋白尿或血尿等尿液異常或65歲以上者，都應定期體檢。他建議40～65歲民眾多加利用每3年1次的免費成人健檢，檢查腎功能及尿蛋白；65歲以上者，每年檢查1次。此外，若本身是高危險族群，無論歲數每年都要檢查1次。

值得一提的還有，由於腎結石也會破壞腎臟結構，若腎功能有異常，建議到腎臟科門診進一步檢查，確保腎臟健康。

醫師強調，腎臟病是可以預防與治療的，民眾若能遵循定期控制血糖，固定監測血壓，均衡飲食，維持體重，攝取足夠的水分，保持健康與活力，不吸菸，不亂服非處方藥物，有危險因子者定期檢查腎功能。掌握以上黃金法則，將有助降低罹患腎臟病的風險，一旦確診腎臟病，務必定期返診接受治療，避免腎臟病快速惡化。