天冷便秘出人命！50多歲男「用力過度」腦血管爆了…醫：3危險因子全中

生活中心／吳泊萱報導

▲天冷便秘患者要注意，一名有三高的50多歲男子，因用力解便引發腦中風，送醫搶救數日後不治。（示意圖／非新聞當事人／資料照）

天冷血管收縮，容易誘發心血管疾病，有便秘宿疾要特別注意！一名50多歲男子，就是在如廁時，疑因用力排便，導致腦血管破裂中風，經送醫搶救數日後，宣告不治。醫師提醒，天氣冷時上廁所要特別小心，因為一用力就會使血壓上升，若有高血壓或心血管疾病史，就可能導致腦出血中風。

據《中國時報》報導，義大醫院神經外科主任陳睿生表示，曾收治一名50多歲男子，被送到醫院時，已陷入重度昏迷，經檢查是腦血管破裂，導致腦出血中風。詢問後得知，原來男子有三高（高血壓、高血脂、高血糖），且有長期便秘問題，當天如廁時間特別久，家人開門查看才發現男子陷入昏迷，緊急將人送醫救治。

由於男子本身有慢性病史，不適合開刀，且狀況逐漸惡化，很可能成為植物人，最後家屬忍痛簽下放棄急救同意書，數日後男子宣告不治。

陳睿生指出，在排便過程中發生中風的案例，雖然少見但偶爾還是會出現，患者通常符合「3大危險因子」，包括有高血壓病史、天氣寒冷及用力解便。陳睿生提醒，有高血壓及心血管病史的患者，除了要留意血壓控制，也要積極改善便秘問題，才能避免如廁發生憾事。

肝膽腸胃科醫師曾柏鈞也示警，有三高疾病的患者，一定要注意排便方式，若用力排便時，感到心胸部悶痛，就是血壓急速上升的表徵。且用力時，腹腔內壓力增加，只有少量血液回流到心臟，停止發力時，血壓又突然回到正常，這種短時間、迅速且重覆的血壓波動，最容易誘發心臟病。另外，血管壓力的迅速變化，也可能會造成心血管灌流不足，引發心肌梗塞和腦中風。

曾柏鈞建議，高血壓患者若有便秘狀況，可透過均衡飲食改善，像是適量攝取油脂、蔬菜及蛋白質，多多喝水；此外，多走路運動，培養一天一次如廁習慣也很重要，或以順時鐘方式按摩肚臍周圍3公分處，幫助腸胃蠕動。若真的無法改善，也可以求助醫師，透過軟便劑等方式解決排便問題。