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中秋節連假剛過，你是不是也月圓人圓圓呢？
說到減肥招式百款，不如從天然蔬果開始！《草地狀元》整理海陸三招，教你怎麼吃，不卡油!
說到去油解膩，檸檬無疑是首選，屏東是檸檬大本營，有人把將檸檬做成檸檬乾，成為網路熱銷商品，開發了14種檸檬產品，且堅持天然日曬，用獨門醬汁醃漬，讓人吃起來清爽無負擔！
有澎湖綠金之稱的海菜，竟然含有大量的膳食纖維，幫助消化，連日本人也愛！不僅如此，它竟然還是腸病毒剋星！
長在安地斯山脈上的黃金，有助於降血脂、膽固醇，吃完油膩的烤肉，配上一顆剛剛好，在南投，有人把它大量培育，甚至一條龍種植，從育苗到銷售皆不馬虎，為了一嚐黃金的好味道，黃西田彎腰到腰都快斷了，好不容易終於一嚐宿願，想知道這黃金嚐起來到底是什麼滋味？甚至達人獨家傳授黃金果的吃法!詳情收看9/19（一）22:30《草地狀元》。
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