張雅芳發表健康寶典　中西醫擊退10大難搞文明病

記者盧巧萍、許宏超／台北報導

現代生活型態忙碌，生活作息、飲食不正常的大有人在，也讓文明病悄悄上身。而三立財經台總監張雅芳找來中西醫聯手，發表健康寶典，除了破除網路迷思，更有專家設計簡易運動，讓讀者能輕鬆「擊退10大難搞文明病」。

為了打敗對手，拳擊手使盡全力出招，一如想擊退文明病也要用對方法，三立「健康有方」節目主持人張雅芳近來也出招，找來最強中西醫聯手，發表「超級健康寶典」現場傳授健康小撇步，例如室內放一盆秋海棠，能淨化空氣品質對抗霧霾天，型男主廚設計十色沙拉，好看又養生，更應景獻上一籃子「五穀豐收」。

健康節目主持人張雅芳：「稻穗剛由田裡割來的，正剛好、很新鮮，大家健康就要吃原味，蘋果平平安安，橘子大吉大利，紅鳳菜顏色紅，喜氣又補鐵，大家有體力，不缺鐵，鳳梨一定旺旺旺。」

書中單元「健康動一動」，則是由國泰醫院物理治療師簡文仁指導，張雅芳示範簡單容易的伸展動作，讓讀者輕鬆保健沒負擔。遠見雜誌整合傳播部總經理蔡怡穎：「遠見雜誌第一次跨界合作，跟三立電視台名主持人張雅芳一起來推動健康。」

張雅芳表示，現代人生活型態忙碌，作息、飲食不正常，讓文明病悄悄上身，呼籲民眾在「理財」之外，更別忘注重「投資健康」，好看好學好實用，霸氣擊退10大難搞文明病。