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提高70%!男性一天一番茄 精蟲頭好壯壯游更快

生活中心/綜合報導

番茄好處多多,能養顏美容、預防老化和提高人體的免疫力,也曾榮登美國《時代》雜誌「十大風雲食物」的榜首。近日美國研究指出,番茄內的茄紅素(lycopene)能改善男人精子的數量和品質,若每天吃番茄能提高受孕的機會。

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▲研究指出,多吃番茄能提高男人精子的數量。(圖/資料照)

根據英國《每日郵報》報導,俄亥俄州的克里夫蘭診所(the Cleveland Clinic)整理12份由不同團隊所研究的結果,數據指出番茄紅素提高了70%精子數和游泳速度,也減少了異常精子的數量,不僅能改善不孕症的男性,還有抗癌效果。

領導這項研究的克利夫蘭診所生殖醫學中心主任阿加瓦爾(Ashok Agarwal)表示,將會擴大研究,並針對番茄紅素對哪些群體最有成效分析,預計在明年公布整個研究成果。

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