新冠肺炎真有這麼可怕嗎？名醫揭病毒「殺死」的是這4種人

記者郭奕均／台北報導

新冠肺炎仍在全球肆虐，嚴重影響各國民心和社會經濟，尤其確診人數每天都在增加，讓不少人對於疫情感到非常恐慌，但真的有需要如此害怕嗎？好健康診所院長武真武醫師在三立新聞網直播節目《奕起聊健康》深入分析1小時，剖析病毒真相，並告訴大家究竟該如何面對。

▲武真武醫師深入分析新冠肺炎。

「真的不需要這麼恐慌！」武真武醫師不斷提到，很多對病毒害怕，是因為還不夠了解，或者看關注在「確診人數」飆升上，但武真武醫師提出以下數據：

新冠肺炎 致死率2%

流感 致死率1%~6%

SARS 致死率15%~25%

MERS 致死率40%~50%

伊波拉病毒 致死率80%~90%

由此可見，新冠肺炎即使傳染力極強，但它算是個溫和、殺傷力不強的病毒，「大家應該看的是染病後的『治癒率』，而不是『死亡率』，發現新冠肺炎的殺傷力其實還遠低於流感和SARS，就真的不需要如此恐慌！」

只是都是罹患新冠肺炎，怎麼有些人完全沒有症狀、有些人能痊癒，但有些人卻引發重症甚至死亡，這之間的關鍵是什麼？武真武醫師也提出4大影響重點：

▲統計發現，新冠肺炎對幼童和青壯年致死率高，對老年人殺傷力最強。（圖／武真武醫師提供）

1、年齡：由圖表可以發現，致死率較高的族群是60歲以上者，因老年人免疫力較差，也讓病毒更容易侵害身體。

2、性別：依照全球趨勢發現，男性患病後死亡率高於女性，目前原因沒有定論，專家推測可能和生活習慣、工作暴露在汙染環境中有關。

3、抽菸：因抽菸會傷害肺部組織，而新冠肺炎病毒主要就是攻擊肺臟，這也讓吸菸者更容易加重病情。

4、多重疾病患者：例如糖尿病、慢性病、慢性肺阻塞…等，這些人本身疾病纏身，罹患新冠肺炎恐是最後一根稻草。

武真武醫師提醒，正確防疫方式，應該是注重手部清潔、勿觸摸眼口鼻最為重要，因為新冠肺炎病毒直接飛沫式噴到臉上的量，其實沒有想像中的大，反而是飛沫飛到其他的地方，像是飛到門把、把手和各式各樣的窗邊，尤其表面比較清潔乾淨的，病毒存留最多，存活時間更久，且「口罩不是金中罩」，若是戴了口罩還持續用手觸摸，那口罩反而變成病毒媒介了，因此防疫工作的重要性應該像以下排列：

第一重要：手不要碰臉部。

第二重要：手盡量不要碰任何東西，也不要碰觸身體任何部位，即使碰了也要馬上洗手，才能確實隔絕病毒。

第三重要：正確配戴口罩。

最後武真武醫師強調，我們已經無法避免病毒持續擴散，最重要的，應該是增強自身免疫力，讓身體足夠強壯來對抗病毒，才是首要任務。讓身體有強大免疫力，首先要有充足睡眠，「若沒有足夠睡眠，身體的免疫力會大幅下降，完全沒有對抗病毒的能力」，建議每天一定要睡6~8小時，另外還要排解壓力、適度休息，並且到戶外運動，吸收陽光，最後注意飲食，可以吃增強免疫力的食物，像是大蒜、薑黃、雞湯、蔬果...等。

▲面對病毒該有的正確做法，武真武醫師認為充足睡眠最為重要。（圖／武真武醫師提供）