「拉筋」可以治療坐骨神經痛？

文／88健康有方

背痛、腿麻，是椎間盤突出？還是長骨刺？「拉筋」可以治療坐骨神經痛？常腰痠、筋骨不好，有人說不能吃香蕉？還有人說，常抽筋可補充「電解發泡錠」，到底是真的假的？想要顧筋骨到底該怎麼吃呢？

今日主題：
主題1. 背痛、腿麻是椎間盤突出還是長骨刺?
主題2.「拉筋」可以治療坐骨神經痛？
主題3. 不可不知的筋骨飲食迷思。常腰痠、筋骨不好不能吃香蕉？常抽筋可補充「電解質發泡錠」?
主題4. 姿勢症候群大解密！

今日來賓：
北榮副院長  劉建麟醫師 (骨科名醫)
營養師  謝宜芳
物理治療師  陳慶駿  (前榮總復健部 物理治療師)

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