文／台灣旅行趣
中央流行疫情指揮中心於4/25公布，居家隔離天數從原本的10天縮短至「3+4」天，採取3天居家隔離搭配4天自主防疫的應對措施，相關注意事項以及QA透過這篇一次帶你了解！隨著國內確診人數屢創新高，為了強化防疫量能及韌性，於4/25宣布將原先的10+7居家隔離，改為「3+4」天，即為3天居家隔離與4天自主隔離，並於4/26起開始實施，相關QA、注意事項，透過這篇帶你一次看懂！
▲（圖／翻攝自台灣旅行趣）
1．何謂居家隔離「3+4」新制？
即日起開始上路的居家隔離「3+4」方案，為確診接觸者匡列後，首日安排快篩，如快篩結果為陽性則以PCR進一步確認；隔離期間出現症狀或第3天期滿再次進行快篩，若結果為陽性者將持續隔離；陰性者則可開始為期4天的自主隔離，待第7天快篩結果仍為陰性就可解除自主防疫。
2．什麼情況適用於「3+4」方案？
「3+4」新制適用於被匡列或與確診者密切接觸者，外國人及國人入境返台，居家檢疫仍維持10+7制度。此外，確診者的居家照護解除隔離，其須符合下列2項條件，如有症狀須燒退至少1天，且症狀緩解距離發病日或採檢日須達10天。
▲（圖／翻攝自台灣旅行趣）
3．輕症患者適用於「3+4」嗎？
「3+4」隔離措施並不適用於確診者！指揮中心說明，目前確診者解除隔離仍維持3項措施，一是輕症在家或隔離滿10天後，不需採檢即可解隔；二是住院個案由醫護人員在發病或採檢日的第4天執行PCR兩次；三是第5天至第9天追蹤一次快篩結果為陰性，且Ct值大於30，即可解除隔離開始7天自主健康管理。
4．已正在居家隔離者也適用於「3+4」方案嗎？
指揮中心表示，從4/26起所有居家隔離天數都轉為「3+4」新制，正在進行居家隔離的民眾將改成「3+4」方案。
5．4天自主防疫能外出上班、上課嗎？
自主防疫期間，需每日量體溫並進行快篩，只要快篩呈現陰性並無任何發燒症狀即可外出，不過外出全程需佩戴好口罩！另外，學童在自主防疫期間皆不能到校，需等到3+4期滿結束隔天，也就是第8天在不需任何篩檢的情況下，才能重返校園上課。
▲（圖／翻攝自台灣旅行趣）
【4天自主防疫】注意事項：
1. 每天進行快篩，快篩陰性者可外出工作及採買生活必需品。
2. 外出全程佩戴口罩
3. 禁止於餐廳內用餐、聚餐、聚會、前往人潮擁擠場所及與不特定對象接觸。
4. 快篩陽性者，禁止搭乘大眾交通工具，自行開車、騎車、或家人親友載送(雙方全程佩戴口罩)前往社區採檢院所進行PCR採檢，倘若採檢地點較近，亦可步行前往，無須透過衛生單位。或依地方政府衛生局訂定快篩陽性就醫流程辦理。
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