記者鄭玉如/台北報導
▲家醫科醫師陳柏臣指出,身體的酸鹼度不會因飲食而改變,酸鹼體質理論其實是假的,全球都被騙了。(圖/健康零距離)
不少人認為,愛吃肉會變酸性體質,不只容易吸引蚊蟲,致癌風險也會提高。家醫科醫師陳柏臣打臉表示,酸鹼體質理論根本是假的,體內pH值落在7.3和7.4左右,身體為了不產生變化,pH值都維持在恆定狀態,因為只要出現一點偏差,就可能致命。
陳柏臣在《健康零距離》提到,身體血液的pH值永遠不會改變,更不可能受飲食影響,體內pH值落在7.3到7.4左右,其為蛋白質或酵素在身體裡面運作時的最佳環境,pH值一旦改變,蛋白質就會發生變化,就像1顆雞蛋,遇到熱、酸或鹼都會變質。
陳柏臣說,為了不讓身體產生變化,pH值維持在恆定狀態,因為只要出現一點偏差,就可能致命,許多人認為,酸性體質容易疲累,甚至增加失智、致癌的風險,其實都不太可能發生,另外,有些人不喜歡刷牙,細菌量非常多,檢測顯示嘴巴pH值較低,容易有蛀牙問題,但這是管腔內的pH值,不會影響體內狀況。
陳柏臣強調,pH值理論完全是造假的,其實這是美國一名45歲男性,在家無聊時,想出的酸鹼平衡理論,他甚至還寫成一本書,沒想到全球都被他騙了,有的癌症患者還因此延誤治療。
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