資深媒體人鍾志鵬／臺北報導
《我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課》是一本逼哭臺灣18萬人，2023、2024連續兩年的暢銷冠軍書。作者比約恩是瑞典一家國際企業執行長，放棄高薪工作，隱居泰國森林寺院修行17年，萬萬沒想到回到瑞典之後，卻發現自己罹患憂鬱症與漸凍症。2022年離世，留下「我可能錯了」這句話，鼓舞了全世界孤獨者與正在為生活努力打拼的你我。而這也是圓神出版集團的第一本有聲書。
▲《我可能錯了》逼哭臺灣18萬人。作者（第二排右三）提醒永遠與人為善。（Group portrait - Nimmala Glendining） （圖／先覺出版提供）
你遇見的每個人
都在進行一場戰鬥
你對此一無所知
與人為善
永遠如此…..
別忘了我們的超能力
書最後一章的章名是〈就在這裡結束〉，知道自己得了罕見疾病的比約恩（作者），述說著他認為人生重要的事，你要讓最親近的人知道你的愛，你要記得玩耍，要成為自己的朋友，要帶點幽默感，給自己多點耐心。還有….「回家」。
《我可能錯了》逼哭臺灣18萬人 提醒全球讀者找到自己的天賦禮物
《我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課》講述一名叱吒商場的CEO放到泰國森林修行，回到瑞典卻無奈漸凍症過世的故事。但他不灰心喪志，反而留下鼓舞世人的著作傳世……………..
因為生命會驟然結束 所以選擇如何生活就很重要
我在泰國遇到的第一位住持阿姜．帕薩諾，並沒有口才的天賦。他一點都不喜歡講課。他會這樣做，原因只有：這是在他這個職位上該做的事。但觀察他每天的一舉一動，就會看到他的傑出之處。看看他是如何花時間和來到自己身邊的人相處，以及耐心地對待每一個人。有些造訪者相當傲慢，想要吹噓自己的心靈狀態，以及他們自以為的成功。有些造訪者相當粗魯。但是，阿姜．帕薩諾對待每一個人，都是和善與公平公正的。他言行一致，能用行動來證明自己所有的教誨。他始終是真心實意。
「你要喝一杯嗎？」「反正又沒人知道。」 他回答：「我會知道。」
有天晚上，大家在喝茶時，阿姜．帕薩諾開始對我們大談哲理。我媽媽正是在這一天問他，出家後多久才回加拿大探視家人，所以這可能是讓他勾起特別回憶的原因。他開始描述自己十六年來第一次回家的情景：
當時是聖誕節假期，他在父母家。他的家人和親戚齊聚一堂過節。有天深夜，阿姜．帕薩諾和正在喝威士忌的堂兄坐在一張桌子旁。過了一會兒，堂兄就倒了第二杯酒，並將它推向阿姜．帕薩諾面前。
「你要喝一杯嗎？」
「不了，謝謝。森林修行派的僧人禁酒。」
「喔，喝啦！反正又沒人知道。」堂兄勸誘著。
這時阿姜．帕薩諾抬起頭看著他，沉靜又真誠地回答：「我會知道。」
我記得他說這話時，我脖子後的寒毛直豎。對我來說，當一則教誨來自我覺得放心、信任且尊重的人時，有時會特別有分量。這樣的人即便只是說了非常簡單的事，但最後依然能引發我的共鳴，也是我有生以來收到最棒的一項提醒，告訴我為什麼過誠信的生活是值得的。這就是我想實踐道德的方式。這就是我想為自己言行負責的方式。
▲《我可能錯了》作者提醒永遠與人為善。（圖／先覺出版授權_Björn Andrén拍攝）
不要滿足自己一時的目的去傷害別人，也不要貪圖便利而捏造或扭曲真相
在泰國有一句很妙的說法，他們會說：「在佛背貼金箔。」它起源自一項傳統：人們定期帶著一片金箔、蠟燭與熏香到廟裡，靜坐冥想片刻後就將它們交出去，藉此表達自己對信仰的敬意。
泰國大多數的佛像都貼著金箔。這句話的意思是：你不必宣揚自己的善舉。將你的金箔貼在佛背上，沒人會看到，這種做法的概念會令人歡喜。就象徵意義來說，也是如此。他人是否知道，並不重要—你知道。你會記得，而且你必須一直和自己共同生活。我們的行為與記憶，就好比自己的泡澡水；它的乾淨或汙濁，全看自己的選擇。
佛陀對此的描述相當精妙：一個人對自己的言行負責、堅持真理、遵守規則、不蓄意傷害任何人，就會像熱帶區夜晚裡的圓滿清涼月，從雲層後方緩緩出現，照亮整個大地。
當不再將別人與自己擁有的事物視為理所當然時，我們就會以不同的方式度過自己的人生。
我（作者）年輕時看過一部西部片，叫《小巨人》（Little Big Man）。電影中有一個印第安酋長叫「老帳篷皮」（Old Lodge Skins），他的生活非常艱辛。有天早上，他從自己的圓錐形帳篷裡走出來說：「今天是死去的好日子。」這就是我希望的死亡到來方式，就像迎接朋友那樣。死神啊，歡迎祢來。祢在我耳畔低語：「這一切總有一天會結束。一定別讓自己留下任何陰影。」這讓我知道重要與必須正確看待的事。」
因為生命會驟然結束，所以我選擇如何生活就很重要。所有宗教、靈修傳統都強調，記住人總有一天會死亡的重要性，這並非巧合。人的生命是很短暫的。當真正理解這一點時、當不再將別人與自己擁有的事物視為理所當然時，我們就會以不同的方式度過自己的人生。
▲《我可能錯了》作者漸凍過世留給臺灣的祝福首曝光。（圖／先覺出版授權_Cim Ek拍攝）
世界是我自己的樣子 所以要成為自己在世界上想見到的樣子
當我們用心覺察內心的道德指南針時，生活會變得更輕鬆、更自由，我們並不是生活在沒有規律、冷漠的世界裡。實情完全相反。宇宙會回應我們言行背後的意圖。我們發出的東西，最終會回到自己身上。我們看到的世界不是它的樣子。世界是我自己的樣子。所以要成為自己在世界上想見到的樣子。
有個讓我印象深刻的故事，是關於一個沿著海灘散步的小女孩。在一夜風雨過後的早上，海灘有許多被海浪沖上岸的海星。小女孩拾起一枚海星，將牠拋回海裡；再拾起下一枚，又將牠拋進海裡。這時，一名脾氣很暴躁的老人走了過來。
「喂，小朋友，妳在做什麼？」
「我將海星扔回海裡，要救牠們啊。」
「好，但拜託，這片海灘上有幾萬，甚至是幾十萬的海星。妳扔回區區那幾枚海星，根本沒什麼作用。妳懂吧？」
小女孩並不氣餒，又拾起一枚海星拋入海中，然後說道：
「這對牠很重要。」
你遇見的每個人都在進行一場戰鬥 你對此一無所知但記得要永遠與人為善
出家十七年後，我有將近二十年的流行文化要惡補，包括要讀的書籍、要觀賞的電視劇和電影。我特別迷一部挪威影集《羞恥》（Skam）。這部影集中最搶眼的一個角色，名叫諾拉。她的外表漂亮，心地更美。我很喜歡她。我會將她形容為許多人夢寐以求的朋友，而且有些人可能要夠幸運才能擁有這樣的朋友。這樣的朋友永遠支持你、和你站在同一陣線。
劇中有一幕，諾拉站在鏡前正在吹乾頭髮。在鏡子的左邊，我們會看到一張便利貼，上面寫著：
你遇見的每個人
都在進行一場戰鬥
你對此一無所知
與人為善
永遠如此
每個人都該知道一句魔法「我可能錯了」
禪堂裡的所有人，無論是僧人或信眾，都全神貫注。阿姜．賈亞薩羅是很厲害的講者，在這個特別的晚上，他開頭的第一句話就出乎大家的意料：
「今晚，我要傳授你們一句有魔法的箴言。」
泰國森林修行派最著名的就是：摒除任何與魔法、神祕主義有關的事物；它認為這類事物不重要。阿姜．賈亞薩羅繼續用他那幾近無懈可擊的泰語平靜地說：
「下次，當你感覺到衝突開始悄悄醞釀、你和一個人的關係演變到快破裂的時候，只要用任何你喜歡的語言，真誠與篤定地對自己重複這句箴言三次，你的擔憂就會雲消霧散，就像夏日清晨草地上的露珠。」
這句有魔法的箴言是這樣的──
我可能錯了。
我可能錯了。
我可能錯了。
這一夜已經過去二十多年了，但我不曾忘記。
比約恩獻給臺灣讀者的3分鐘祝福….
比約恩提及他在精神修練中習得「對自己的每個念頭，再也不相信了」，這是他的超能力，同時也是所有人的超能力，他鼓勵讀者們從《我可能錯了》當中，發掘對自己有幫助的內容，而他也透過這本書持續陪伴讀者找尋生命的見解。
即使不是佛教徒，這也是一本你會想一遍又一遍閱讀的書，可以撫慰內心的疲憊。
本文撰寫與摘自先覺出版社之《我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課》
▲我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課。（圖／先覺出版提供）
▲我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課。（圖／先覺出版提供）
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