別小看「心律不整」！一發病恐秒致命　醫師教保命3招

生活中心／綜合報導

多方位的男藝人高以翔27日凌晨錄製大陸節目《追我吧》時驚傳昏迷心臟驟停後，送醫搶救後仍不治，享年35歲，醫院也確診死因為「心因性猝死」，根據《良醫健康網》報導，醫師推測可能原因之一為心律不整，分享3招來遠離心律不整，提醒民眾要去定期檢查評估。

根據《良醫健康網》報導，台北榮民總醫院副院長陳適安認為，高以翔很可能是因為心律不整，引發「心因性猝死」，醫師表示，後天的心律不整最常見原因是「心房顫動」，除了年齡是關鍵、高血壓也可能導致，尤其中年以上更會慢慢增加。

▲心律不整示意圖。（圖／翻攝自freepik）

遠離心律不整，醫師分享以下3招。首先因為現在冬天氣溫低、血壓難控制，所以當你發現血壓不平穩時，建議定期回診調整用藥、保暖、等身體適應了氣溫的轉換後再走出門；另外避免飲用咖啡、濃茶、抽菸、喝酒、熬夜等習慣。