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大蒜有大蒜素可以殺菌，還可以提升免疫力！草地狀元主持人黃西田，在直播中教粉絲們，「黃媽媽的拿手菜」蒜頭炒高麗菜！首先要大火熱鍋，再下蒜頭爆香！邊炒邊介紹如何炒出好吃的菜又不失營養，結果遇到粉絲來踢館！說這樣炒蒜頭，營養全部都流失了！？粉絲卻說：這樣吃根本沒有營養只有香氣！爆出原來我們這麼多年都做錯了！
▲被粉絲打槍的黃西田決定來蒜頭田一探究竟。（圖／草地狀元提供）
母親節不是只有送卡片跟蛋糕！草地狀元主持人黃西田苦找母親節禮物，為的要讓媽媽收的開心又能兼顧健康，卻苦苦找尋未果，在公園餓的前胸貼後背，幸好遇到阿玲，用椰棗解救飢腸轆轆的自己！
▲阿玲說椰棗不僅好處多，還救了她們全家（圖／草地狀元提供）
椰棗的甜味有蜂蜜的口感，易消化，含有多種維生素、礦物質及天然糖份，脂肪及膽固醇極低，對人體有諸多好處，尤其是回教徒齋月期間，更是賴以維持精力的聖品！是中東及阿拉伯國家中不可或缺的食品，更有「沙漠麵包」和「沙漠黃金」之稱，因此中東還有句諺語說：每天吃椰棗，毒邪不上身。更多內容請鎖定４月２７日晚上10點30分 草地狀元。
▲椰棗裡的蟲卵是很花時間和眼力去挑選的。（圖／草地狀元提供）
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