吃柚子搭「減肥聖品」會中毒？專家揭真相

生活中心／張家寧報導

許多食物食用上會有一些禁忌，就怕一不小心造成身體上的負擔，然而，網路上有傳聞說吃完柚子後，若搭配優酪乳或香蕉會中毒一事，食藥署也發文解釋，這三種食物一起食用並不會導致中毒。

▲多汁的柚子深受許多民眾喜愛。（圖／資料照）

針對網傳「吃完柚子喝優酪乳跟吃香蕉會中毒」一事，食藥署發文表示，柚子、香蕉及優酪乳一起食用並不會導致中毒，但柚子富含較多纖維質比較不容易消化，吃太多容易造成腹脹或腹瀉。

食藥署解釋，因優酪乳富含蛋白質，腸胃道比較敏感的人，若同時與富含纖維質的香蕉和柚子一起食用，可能會導致腸胃短暫不適，建議可以分開食用。