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玉米和玉米筍營養豐富,當中的營養不只有助保養眼部也有助養生,就連玉米而來的爆米花也是。不過當中也還是有些需要注意的,並不...
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長得醜活不久?研究:「低顏值」恐減壽
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若天生「顏值」不如常人,不但容易影響人際關係,就連預期壽命都可能比一般人更低?《Social Science & Med...
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孩子步態不穩恐是扁平足!專家揭3招預防
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衛生福利部臺北醫院復健科黃尚阡醫師表示,兒童的足弓約在2至6歲開始發育,最晚在10歲前發育完全,過程中家長可多觀察留意兒...
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太常「恩愛」會腎虧?染尿道炎風險更大
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你可能聽過有人說,太常「恩愛」會「傷腎」或導致「腎虧」,這是真的嗎?泌尿道健康在性生活中扮演著重要角色,過度的性行為可能...
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口服A酸竟然會爆痘?醫親揭真相、2秘訣
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口服A酸是一種由維生素A衍生而來的酸類衍生物,能使皮脂分泌顯著減少、抑制發炎反應,促進角質形成細胞分化,改善角化異常的問...
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頭痛吃藥更痛?頭痛學會籲民眾自評速就醫
08/13 20:06
根據統計,台灣約有200萬人受「偏頭痛」所苦,相當於每10人就有1人患病,嚴重影響生活品質及社會經濟。台灣頭痛學會特別推...
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馬鈴薯發芽別吃!1毒素難除 中毒風險高
08/13 15:59
馬鈴薯發芽後,還可以吃嗎?海洋大學食品科學系副教授陳泰源警告,吃了發芽的馬鈴薯,就是將「茄鹼」(天然毒素)吃下肚,容易引...
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銀髮族不被憂鬱苦!退休規劃充實耆老生活
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人老了之後,從職場退休,意味著人生下半場的開始!但隨年紀漸長,65歲以上的民眾易因生活失去重心、久病厭世等等各式因素引起...
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男精液變黃就醫!醫示警「5顏色」不能拖
08/13 07:38
精液常見有白、黃或紅三種顏色,你的精液是什麼顏色呢?呂謹亨醫師在其臉書專頁《泌尿科呂謹亨醫師 - 大亨醫師》分享,一名患...
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苦瓜8好處不只降火氣!營養師教6招去苦
08/12 18:01
苦瓜營養豐富,最廣為人知的好處就是降火氣,不過其實好處不只如此。劉怡里營養師指出更多好處,並教如何去苦,讓苦瓜更好入口,...
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山藥助減重、顧胃!營養師教更養生吃法
08/12 17:48
山藥營養價值高,不過確切來說對人體究竟有什麼好處?有人說對更年期婦女很好,但也有人說女生不能吃太多,到底哪個是真的?劉怡...
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四物湯是女生調養專用?中醫院長指5迷思
08/12 17:44
四物湯一直以來廣受民眾青睞,甚至被視為萬能的婦科調經方,不過民眾熟悉的四物湯真的是如此平和、人人能用嗎?又真的是萬能的調...
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南瓜好處多!營養師:3吃法更有助養生!
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南瓜對人體的好處非常多,且煮過後質地柔軟,是牙口不佳的族群相當好的營養來源,運用不同的料理方式也更有助吸收營養。不過吃南...
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16食材炒過更營養!β-胡蘿蔔素好處多!
08/12 17:01
天然食材有利健康、養生,了解食材的特性更有利吃到更多營養。像是有些食材是「炒過之後更營養」的,β-胡蘿蔔素就是關鍵之一。...
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小兒科醫的長高菜單:7大營養、生活6原則
08/12 16:59
為了讓小朋友長高,父母常見會讓小朋友多喝牛奶,不過想長高光喝牛奶是不夠的。國泰綜合醫院小兒科主任級醫師侯家瑋指出長高的飲...
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營養師:喝酒前中後這樣吃!防嘔吐宿醉
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喝酒最讓人不舒服的就是噁心想吐、隔天宿醉,大家都想知道到底怎麼做可以更有效的預防,對此嫚嫚營養師指出原因,並教大家前中後...
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內褲款式影響健康?醫師提醒挑選重點
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內褲可說是人人生活必需品,不過內褲的鬆緊、樣式、材質等等其實也和健康息息相關。泌尿科沅京診所院長鄭隆峯指出細節及影響,也...
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