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挑柚子3步驟　吃柚前應避開藥物交互作用
中秋即至，柚子是應景水果，農糧署表示，柚子營養價值非常高，含有豐富的膳食纖維、鉀及維生素C，以及類黃酮、酚酸、類胡蘿蔔素...
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高蛋白飲食能減肥？醫籲：小心這類食物
吃錯蛋白質，恐讓膽固醇數值居高不下！醫師許芷瑜分享一起案例，一位32歲男性上班族，在員工健康檢查中發現BMI、三酸甘油脂...
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早期診斷+均衡營養=幫助孩子快樂成長
兒童生長受基因遺傳、全身健康狀況、內分泌功能 、營養和環境等因素所影響，從孩子一出生，父母總是望子成龍、望女成鳳，擔憂將...
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痘痘成形原因多　炎夏更需謹慎防範
夏天長痘，是許多人在炎熱天氣都要面對的問題。夏天溫度高，肌膚出汗出油量大，一不注意又是粉刺冒頭，甚至開始發炎紅腫，密密麻...
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老人憂鬱易失智？ 醫師教你分辨關鍵差異
憂鬱症和記憶力衰退經常同時發生在老年人身上，但哪個先發生尚不清楚，根據1份2024年6 月發表於《美國醫學會期刊網路版（...
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從中醫視角認識青少年「轉骨」黃金時節
你是否曾經有過這樣的疑問：為什麼人們在秋冬之際總是會食慾大增呢？原因可以從歷史背景到生理學及中醫角度的解析，而中醫師吳奕...
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雨季來臨汗皰疹也來了！中醫：脾臟是關鍵
豪雨不斷，你的汗皰疹又發作了嗎？症狀剛剛緩解，卻因雨季再度惡化？季節變換，皮膚問題最容易捲土重來！尤其在潮濕多雨的環境下...
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中醫教用吃的　按摩穴位提升腦力、記憶力
不論是課業或是工作，生活各種難題都會需要留意減少壓力對生理的影響，若能提升腦力、增強記憶力，對生活運作也事半功倍。臻觀中...
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口腔腫塊好不了？醫：早檢查防惡性腫瘤
嘴巴裡面發現個腫塊，常是燙到、咬傷引起，過一下子就好，但有時卻始終不見好轉，究竟是什麼？許英哲張漢明耳鼻喉科診所主治醫師...
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10%新生兒恐面臨身高發育問題？
生長遲緩可能影響自信心及健康，因此許多父母擔心孩子的身高不如同儕。兒童生長受遺傳、疾病、賀爾蒙、營養及心理健康影響，馨蕙...
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緩解濕疹4撇步「保濕」是預防復發關鍵
濕疹，這個讓無數人煩惱不已的皮膚問題，你是否也正在受它折磨？每次發作都伴隨著持續不斷的癢感，甚至讓你夜不能寐。你是否曾經...
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觀察這「5跡象」看對方是不是有點喜歡妳
單身朋友可能有各種原因所以保持單身，我們身邊應該也有這種人，條件不錯也不排斥進入一段穩定關係，卻總是與愛情擦身而過，因為...
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離婚非羞恥！楊冪：愛情只是人生一種體驗
大陸女星楊冪出道至今累積不少膾炙人口的作品，不僅被喻為是「流量女王」，她的一舉一動更是備受關注，其中莫過於就是她的感情生...
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發炎性腸道疾病　注意日常3大原則
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皮膚泛紅搔癢　如何增強肌膚回穩抵禦力？
臺灣的一年四季，幾乎都脫離不了高溫，冷氣房呼呼吹著風，外面卻是艷陽高照。從辦公室、房間，走到戶外的高溫，裸露的肌膚又開始...
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產後怕胸部下垂？ 醫：有無餵母乳都一樣
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這4個上升星座與星盤晚婚易遇到對的人
隨著世代的變遷與價值觀的改變，晚婚已成為一種趨勢，人們不再受限於社會的壓力以及傳統的期望而結婚，結婚前反而會更加謹慎思考...
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