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祝你健康
超商食物(圖翻攝自/pixabay)
3餐吃微波食品！他長乳房 醫：毒素排不出
不少上班族會購買微波食品果腹，但小心吃進毒素。無毒教...
10/29 15:56
血糖(圖翻攝自／pixabay)
健康吃仍血糖狂飆 醫曝1習慣增糖尿病風險
許多人認為，影響血糖的只有飲食，但其實「睡眠不足」，...
10/29 12:20
李麗麗驚傳離世。（圖／翻攝自微博）
李麗麗「肺部陰影」癌逝！醫:2徵兆會奪命
74歲資深港星李麗麗昨（28日）因罹癌病逝的噩耗，其...
10/29 08:34
吃飯、食物、飲食。(圖/Pixabay)
油脂炸彈！高熱量食物曝：1熱門早餐超雷
想要維持良好體態，正確飲食遠比運動來得重要。營養師彭...
10/28 15:06
肝臟(示意圖/翻攝自pixabay)
上班族三高纏身 吃「4物」逆轉重度脂肪肝
肥胖不會馬上危及性命，卻會讓身體長期慢性發炎。新陳代...
10/28 12:45
潔牙粉傷牙1800
起床或早餐後刷牙？醫：嘴愛含東西易蛀牙
早上起床該先刷牙還是先吃早餐後再刷牙呢？從業13年的...
10/28 12:43
降血糖運動(示意圖/翻攝自pixabay)
不是散步！飯後1運動降膽固醇 還能穩血糖
現代人生活忙碌，有時吃飽飯後，就想躺下來休息，恐對健...
10/28 12:35
頻尿，憋尿(騰訊)
不只咖啡、茶！醫曝「1健康水果」害頻尿
不少人為頻尿所困擾，生活品質大受影響。泌尿科醫師歸家...
10/28 12:22
奕起聊健康獲獎。
奕起聊健康三度榮獲「臺灣醫療報導獎」
三立新聞網優質節目獲得肯定！從2018年10月起，每...
10/28 11:45
糖尿病　血糖　示意圖／pexels
全台250萬糖尿病患！醫曝「1外型」快檢查
據統計，台灣有約250萬糖尿病患，家醫科醫師楊智雯表...
10/28 07:42
痛風照(示意圖/pixabay)
豆製品害痛風？醫解答：1水果真會釀悲劇
台灣痛風患者約有百萬人，過去認為豆製品會誘發痛風，但...
10/27 15:06
水果，翻攝自ｐｉｘａｂａｙ
蔬菜都輸了!這水果是排便神器 還降膽固醇
酪梨營養價值豐富，適合做成各樣料理。昌盛堂中醫診所提...
10/27 15:00
蔬菜(示意圖/翻攝自pixabay)
驚！吃「１健康蔬菜」　他關節炎竟發作！
番茄、茄子等茄科植物，向來被認為有益健康，但腎臟科醫...
10/27 13:32
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
研究證實「1肉類」害失智 醫喊：我絕不碰
飲食內容不僅影響身體機能，也影響大腦功能。腎臟科醫師...
10/27 12:31
莫名發燒、感到疲倦，容易讓人以為是感冒。(圖片來源／canva)
她老覺得累「2健康食物」釀禍！會心衰竭
飲食不當恐造成甲狀腺功能低下，讓人常覺疲倦，嚴重可能...
10/27 11:53
▲秋分時節推薦吃當季的蘋果、水梨與柑橘（圖／CANVA製作）
它是「百果之宗」降血壓血脂！連皮吃更好
秋天正是水梨的盛產季節，營養師高敏敏表示，清爽多汁的...
10/27 11:30
衣服(圖/翻攝自pixabay)
衣服先泡再洗更髒？譚敦慈曝加1物去油漬
洗衣服用錯方法，小心越洗越髒。洗衣達人沈富育指出，有...
10/27 11:30
蔬菜。(圖／Pexels)
他莫名發炎恐「養癌」！多吃1類菜就正常
現代醫學確認，身體慢性發炎會增加癌症等疾病的風險。腎...
10/27 10:48
蔬菜(示意圖/翻攝自pixabay)
纖維是地瓜葉3倍！這蔬菜補鈣護骨還抗癌
味噌湯中常見的海帶芽，營養價值相當高。營養師林雨薇表...
10/27 08:45
水果(示意圖/翻攝自pixabay)
1水果削皮吃更健康！能降血糖 避免糖尿病
健康資訊普及，一般認為果皮含有植化素等營養素，有益人...
10/27 08:01
腹痛（示意圖／記者楊晴雯攝）
比大冰奶更猛！「1通便飲品」還能補氣血
早餐店奶茶常被稱為「超級瀉藥」，不少人喝完就會拉肚子...
10/26 17:00
海帶結之密1800
「腸胃清道夫」是它！穩定血糖、幫助減肥
海藻類食物富含維生素，甚至有助於增強免疫力。營養師錢...
10/26 14:30
冰(圖翻攝自/pixabay)
喝冰水傷身？醫師給出答案：火燒心更要吃
不少人認為「吃冰傷身體」，事實上要看體質而定。中醫師...
10/26 10:30
南瓜(圖/翻攝自pixabay)
南瓜1部位是寶！防高血壓 還是天然威而鋼
南瓜全身都是寶，南瓜籽也富含多種營養素，有助於提高免...
10/25 16:03
金守美傳出一早被發現心臟驟停病逝。(圖／翻攝Youtube）
國民婆婆高血糖急症逝 「8致命症狀」曝！
被南韓人稱為「國民婆婆」的韓國資深藝人金守美，今（2...
10/25 15:31
蔬菜(示意圖/翻攝自pixabay)
超級食物！「1澱粉」控血糖還保護攝護腺
南瓜是相當健康的食物。泌尿科醫師呂謹亨表示，南瓜，尤...
10/25 14:36
睡眠品質(示意圖/翻攝自pixabay)
不是睡太少!「1睡眠習慣」害老化、易猝死
睡眠對健康極為重要，醫師黃軒表示，除了睡眠時長與品質...
10/25 12:16
魚(圖翻攝自/pixabay)
愛吃4魚害變笨！重金屬含量高 安心吃法曝
魚肉富含優質蛋白質，深受不少人喜愛。營養師夏子雯指出...
10/25 12:16
老人運動(圖翻攝自/pixabay)
她患腎衰竭！靠1招逆轉 醫認證：能穩血糖
現在購買成藥方便又快速，有些人身體出狀況，認為買成藥...
10/25 11:26
吃飯、食物、飲食。(圖/Pixabay)
沒糖尿病!她一天6餐吃不飽 「1習慣」釀禍
人體感覺飢餓有時是缺水造成。腎臟科醫師洪永祥表示，一...
10/25 10:48
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